黑牛策略江苏一医院开设“浑身不得劲门诊” 专治亚健康状态

如果你感到精力下降、气短懒言、周身酸痛，或者入睡困难、多梦易醒、白日思睡黑牛策略，体检时发现部分生化指标异常但未达到疾病诊断标准黑牛策略黑牛策略，那么你可能处于亚健康状态。8月上旬，江苏南通市中医院为此开设了专病门诊，专门治疗各种“不得劲”的症状。这个门诊一上线就非常受欢迎，挂号的人群中不仅有中老年人，还有很多常年熬夜的年轻人。

江苏一医院开设“浑身不得劲门诊”

近日，在该门诊可以看到，上午8点开始就有患者陆续前来候诊。在候诊室里等待叫号的很多都是年轻人，他们普遍感到胸闷气短、乏力出汗等症状。快节奏和高压的工作环境以及较大的劳动强度，让许多年轻人在完成一天工作后选择报复性熬夜，导致身体得不到充分休息，早上起来仍然感觉疲倦，缺乏运动的动力，形成了一个恶性循环。

医生建议年轻人要摆脱亚健康状态，可以培养正确的养生意识，通过专业医生判断自己的体质，并保持健康饮食、充足睡眠和良好心态。特别是吃早饭对于养生非常重要。

亚健康状态介于健康与疾病之间，表现为身体某些不适，是身体发出的警示信号，也是中医“治未病”和防微杜渐的最佳时机。中医将体质分为九类：平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、气郁质、血瘀质、痰湿质、湿热质和特禀质。健康人群多为平和质，而亚健康人群则多为其他八种偏颇体质或兼杂几种偏颇体质。

对于亚健康状态的人群，中医诊疗强调“治未病”理念，建议在疾病发生或加重前及时就诊。专业中医师会结合体质辨识和辨证提出诊疗建议。治疗方法包括中医汤剂、代茶饮、膏方等调理偏颇体质、调和气血阴阳黑牛策略，辅以针灸、拔罐、贴敷等外治法刺激经络穴位，帮助缓解疼痛、失眠等症状。

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